Power am Strand
Ella x Technogym: Aktiv sein, innehalten, neue Kraft schöpfen – für ein ganzheitliches Verständnis von Fitness und Wohlbefinden

München / Griechenland, 28. April 2026 – Technogym bringt Bewegung an die Küsten von Korfu und Rhodos. Im Rahmen der Ella Resorts Eventreihe „Move for Life“ entsteht eine besondere Verbindung aus Training, Regeneration und bewusstem Lebensgefühl. Neben den „Culinary Voyages“ mit griechischen Spitzenköchen steht in dieser Saison vor allem eines im Mittelpunkt: ganzheitliche Gesundheit, Leistungsfähigkeit und innere Balance.

Die Adults-Only Resorts Ella Álkyna auf Korfu und Ella Elissa auf Rhodos werden dabei zur Bühne für vier Events, die Bewegung neu denken. Unterstützt von der italienischen Premium-Marke Technogym erleben Gäste Fitness nicht als Leistungspflicht, sondern als bewussten Teil eines aktiven Lebensstils. Im Zentrum steht das Konzept „Wellness Age™“, das körperliche, metabolische und funktionelle Gesundheit sichtbar macht und individuelle Einblicke in die eigene Fitness ermöglicht.

Der Tag beginnt je nach Resort unterschiedlich: mit einem energiegeladenen Strandlauf entlang der Küste oder einer ruhigen Flow-Session für mehr Beweglichkeit und Körperbewusstsein. Beide Wege führen in ein gemeinsames Erlebnis aus Wissen und Praxis – ergänzt durch wissenschaftliche Impulse zu Longevity, Leistungsfähigkeit und Gesundheit sowie einen individuellen Technogym Check-up.

Nach einer leichten, proteinreichen Mittagspause geht es am Nachmittag in dynamische Trainingsformate wie „Teambeats™“, ein motivierendes Gruppentraining mit Musik, sowie „Strength in Motion“, das Kraft, Koordination und funktionelle Beweglichkeit verbindet.

Am Abend steht die Regeneration im Mittelpunkt. Spa, Wärme, Wasser und Ruhe schaffen Raum zum Loslassen. In der Wet Zone mit Sauna, Dampfbad und Kälteanwendungen geht es darum, den Körper zu entspannen und neue Energie entstehen zu lassen.

„Move for Life“ richtet sich an Menschen, die bewusst eine Pause vom Alltag suchen – nicht um stillzustehen, sondern um in Bewegung neue Balance zu finden. Zwischen Training, Ruhe und Genuss entsteht ein Erlebnis, das Körper und Geist gleichermaßen stärkt.

So wird aus Aktivität ein Lebensgefühl – und aus Fitness ein Moment echter Leichtigkeit

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